공황장애 #정신건강 #초기증상 #치료방법 #스트레스관리 #정신질환 #자가진단 #심리치료 #약물치료 #예방방법1 공황장애 초기증상 우울증과 더불어 현대인에게 가장 많이 나타나는 게 공황장애라고 하더라구요. 요즘은 스트레스가 많은 사회에서 살다 보니, 많은 사람들이 공황장애를 경험하고 있죠. 그래서 오늘은 공황장애에 대해 자세히 알아보려고 해요. 공황장애란? 공황장애는 갑작스럽고 반복적인 공황발작이 특징인 정신적 장애예요. 공황발작은 극심한 불안과 두려움을 느끼는 상태로, 심장 두근거림, 호흡 곤란, 어지러움 등의 신체적 증상이 동반되죠. 이러한 발작은 특별한 이유 없이 발생할 수 있어요. 공황장애는 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 조기에 인지하고 치료하는 것이 중요해요. 공황장애의 초기증상 공황장애의 초기증상은 다양해요. 일반적으로는 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있어요: 심장 두근거림숨이 막히는 느낌어지러움구역감죽을 .. 2024. 10. 15. 이전 1 다음
